San Ti

 

La Guarida de Milo (Categoría aprendiendo)

24
FEB 2012

El detalle

El detalle

Veamos algunas consideraciones sobre los detalles de las formas que estuvimos trabajando estas últimas semanas.

Hablamos de detalles en orden de prioridad:

1) El detalle funcional es aquel que si uno no respeta al pie de la letra puede lesionarse (por ejemplo, tener desalineada una articulación) o no va a poder ser lo suficientemente eficiente con una técnica. Acá se prioriza la lógica y la funcionalidad en el movimiento a realizar.

2) El detalle tradicional o folklórico es aquel que tiene que ver con mantener una continuidad en la transmisión. Es el que va a marcar la diferencia entre una garra de tigre, una garra de oso y una garra de águila, o entre un pico de grulla, un ala de grulla o una de mantis. En términos estilísticos, este tipo de detalles son fundamentales porque definen estilos completos y modos de ejecutar fuerzas.

3) El detalle por el detalle es aquel por el cual simplemente tratamos de copiar hasta el último milímetro de lo que nos muestran, sin importar si esto afecta o no a la función o al folklore. Simplemente tratamos de ser exactos al máximo para entrenar el detalle en sí mismo, para ser más detallistas en nuestras vidas. Esto no va a afectar la función ni va a hacer que seamos más eficientes ni más poderosos, simplemente nos va a hacer por transpolación más DETALLISTAS como personas.

4) El detalle "pelotudo" es el que no tiene ninguna finalidad positiva práctica, es el detalle de “dedito”, del “milimetrito”, del “cosito”, del “así, así, mira, como si fuera un chufrulo”. No cumple con un objetivo de función, ni de folklore ni de detalle por detalle, simplemente se aplica cuando el que enseña ya no sabe que más corregir a un alumno que pide o desea más correcciones. Desaliento la búsqueda de este tipo de detalles, por parte del alumno y del profesor, por carecer de función práctica real.

En resumen, creo que se debe tener un orden de prioridades:

1) Funcionalidad / Cuidado físico / Eficiencia
2) Transmisión del folclore
3) Detalle por el detalle para el mejoramiento personal
4) ….

Tui Sou para dummies
02
MAY 2011
"Vamos a hacer Tui Sou pero NO VALE oponer fuerza contra fuerza. O sea que vale hacer toda la fuerza del mundo (¡¡¡oh, ‘fuerza’, que mala palabra en Tai Chi!!!)
Mantener la cabeza erguida, respetando la curva fisiológica (¡¡¡no rectificar ni enderezar antinaturalmente la zona cervical!!!). No provocar tensión innecesaria. Cuidar
Tai Chi synchronicity
28
DIC 2010

Tai Chi synchronicity

Ajustando, pensando y calculando en clase.
prestando atención a la unificación y sincronización de nuestras partes, nos será más fácil mantener la atención en estos temas durante el desarrollo y práctica de la forma. En el primer accionar tenemos dos movimientos básicos: la extensión de las piernas y la elevación de los brazos de manera coordinada y que ocupen el mismo tiempo de ejecución. El problema que se presenta es que la distancia a recorrer por la extensión de las piernas es menor a la elevación de los brazos, entonces debemos sincronizar el tiempo de extensión de las piernas perfectamente con la elevación de los brazos. Para llevar a cabo esto, la velocidad de movimiento de las piernas deberá ser MENOR que l
Amortiguación
23
NOV 2010

Amortiguación

¡Qué buena idea!
Amortiguación: - Acción, una forma de reducir el efecto. - Disminuir la intensidad o fuerza de una cosa. - Reducción del impacto. - Reducir el efecto de algo haciendo menos violenta su intensidad, rapidez o fuerza.
El ritual de la frustración
15
NOV 2010
Ahorrémonos la introducción bonita y definamos el ritual de la frustración: Dícese de toda aquella exteriorización corporal mediante gestos, movimientos o actitudes generadas a partir de una incapacidad para asimilar, resolver o ejecutar una acción.
¡¡¡¡¡Cualquiera puede cocinar!!!!!
08
NOV 2010
“Cualquiera puede cocinar” fue la frase acuñada por el Chef Gusteau, quien alentó a la rata Remy de la película Ratatouille a convertirse en un gran chef. Remy es básicamente una rata... pero su pasión por la comida hace que pueda convertirse en un gran chef pese a lo ridícula e imposible de la situación.
Sobre la sangre
18
OCT 2010
Creo que todas las anécdotas contadas persona a persona pueden ser totalmente diferentes o sufrir pequeñas variaciones, pero también creo que esta anécdota así como está es sencillamente perfecta.
Sobre la mierda I
15
SEP 2010

Sobre la mierda I

(Un balde lleno)
A veces para cambiar algo en un sistema no basta con cambiar cuestiones técnicas o hacer ajustes corporales. Para lograr ciertas habilidades como la relajación, tener más agresividad, ser más abnegado o incluso tener más calma para afrontar una agresión, uno necesita cambiar como persona.
El comienzo y el final
13
AGO 2010

El comienzo y el final

Para no quedarse tildado!!!
A veces cuando queremos aprender un movimiento nuevo nos perdemos en la maraña de acciones que el profesor nos presenta.
Aprendiendo a aprender.
09
AGO 2010

Aprendiendo a aprender.

(Para alumnos nuevos)
Para mejorar la eficiencia en nuestro aprendizaje les dejo unos tips rápidos que sirven para tener en cuenta en qué hay que estar atento a la hora de aprender un nuevo movimiento. Esta pequeña lista de chequeos se usa también para corregir la técnica de cualquier alumno.