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Chi Kung

El Chi Kung es, literalmente, el entrenamiento de nuestra energía. Esta antigua gimnasia china para la salud, ha sido utilizada por miles de años con la finalidad de mejorar la salud y prevenir enfermedades.

Chi Kung

Respiraciones, estiramientos, ejercicios de meditación y automasajes, son elementos propios de esta antigua técnica, que mejorarán de manera suave y progresiva nuestro cuerpo y alma.

Chi Kung

Incremente su salud y vitalidad aprendiendo también un excelente método de meditación, concentración y longevidad.

Chi Kung

En nuestras clases practicara: posturas estaticas, Baduan Jin, Ji Jin Jing ejercicios de respiracion y de equilibrio (trabajo de propiocepcion)

PRACTICAS DE CHI KUNG DENTRO DE LAS CLASES DE TAI CHI

 

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