San Ti

(15) 5416 - 9529

Lunes 21:00

Miércoles 21:00

Viernes 19:00 y 21:00

Kettlebell

Pesas Rusas

El Kettlebell, o Girya en ruso, es una singular pesa que se asemeja a una bola con una manija, con un recorte que le sirve de base.

Kettlebell

Pesas Rusas

Este diseño sirve principalmente para tener un grip que permita revolear, sostener y colgar la pesa con más comodidad.

Kettlebell

Pesas Rusas

En la práctica, y gracias a su forma, se busca una fuerza funcional mediante la INTEGRACION de las cadenas musculares y no de la aislacion de los músculos.

Kettlebell

Pesas Rusas

Este tipo de fuerza coordinada es ideal para los artistas marciales que buscan ganar mas fuerza al tiempo que mejoran la coordinación, la explosión y la estabilidad.

Kettlebell

Pesas Rusas

Diferentes ejercicios con esta herramienta no solo desarrollan la fuerza sino también la flexibilidad y el desarrollo de una espalda y un centro fuerte, al tiempo que se moldea la figura de forma natural.

$600 1 clase por semana
$700 2 clases por semana
$800 3 clases por semana
 

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