San Ti

 

Listado de Videos

Presentación de serie de videos de Kettlebells

Presentación de serie de videos de Kettlebells

  • actualizado hace 192 días
  • Técnicas, clases, técnicas paso a paso con detalle. 
Capacitacion de Kettlebell - Caminata del granjero

Capacitacion de Kettlebell - Caminata del granjero

  • actualizado hace 192 días
  • Capacitacion de Kettlebell - Caminata del granjero funcion 
Los 8 mejores trucos para sacar Clean con Kettlebe

Los 8 mejores trucos para sacar Clean con Kettlebe

  • actualizado hace 192 días
  • 8 super ejercicios sencillos para no golpearte el antebrazo en el clean ni cortarte las manos!!! 
Kettlebells - Minirutina luego de estar sentado

Kettlebells - Minirutina luego de estar sentado

  • actualizado hace 192 días
  • Pequeña rutina para hacer luego de estar un tiempo sentado. combatiendo sedentarismo con kettlebells. 
3 posturas basicas para todos los ejercicios de ke

3 posturas basicas para todos los ejercicios de ke

  • actualizado hace 192 días
  • 3 alturas para definir la mayoria de las posturas de los ejercicios clasicos de Kettlebells 
Instruccional de kettlebell - Posicion de rack

Instruccional de kettlebell - Posicion de rack

  • actualizado hace 192 días
  • Como hacer un rack. Instructivo completo sobre posición de rack con kettlebells. Detalles fundamentales, errores y progresión para tener una posición de rack eficiente. 
Capacitacion de kettlebells (pesa rusa) - Levantad

Capacitacion de kettlebells (pesa rusa) - Levantad

  • actualizado hace 192 días
  • Ejecucion con 32 kilos lento en cada postura. 
Taller de zona media. Costa/Milo 2/3

Taller de zona media. Costa/Milo 2/3

  • actualizado hace 192 días
  • Taller de entrenamiento de zona media. Kettlebells y Powerlifting. Jeronimo Milo y Ezequiel Costa. Nucleo, core, conceptos y entrenamientos para el desarrollo de la zona media. Segunda parte. Anatomia basica y Zercher 
Instruccional de kettlebell - Molino (windmill)

Instruccional de kettlebell - Molino (windmill)

  • actualizado hace 192 días
  • Paso a paso como realizar molinos (windmills) con kettlebells en casa o en el gimnasio. 
Como hacer Snatch con kettlebells

Como hacer Snatch con kettlebells

  • actualizado hace 192 días
  • Como realizar snatch con kettlebells con algunas explicaciones. Tecnica desglosada en: 
Los secretos del swing con Kettlebell introduccion

Los secretos del swing con Kettlebell introduccion

  • actualizado hace 192 días
  • Video en vivo del segmento Swing con kettlebell en la certificación en Perú. 
Instruccional de kettlebell - Posicion overhead

Instruccional de kettlebell - Posicion overhead

  • actualizado hace 192 días
  • Instruccional básico técnico sobre como posicionar la pesa en la fijación. Evitando problemas en los hombros y mejorando la técnica con kettlebell. 
Como hacer clean con Kettlebells

Como hacer clean con Kettlebells

  • actualizado hace 192 días
  • Clean con kettlebell suaves y limpios para no golperse los antebrazos ni cortarse las manos. 
Complex y encadenados con Kettlebells 1/2

Complex y encadenados con Kettlebells 1/2

  • actualizado hace 192 días
  • Alejandro Pichersky nos explica como armar Complexes (complejos) con kettlebells y su diferencia con los encadenados. Ejemplo básico complex: - 5 pesos muertos - 5 Swings - 5 Cleans - 5 Sentadillas - 5 Push press 
Levantada turca con kettlebells

Levantada turca con kettlebells

  • actualizado hace 192 días
  • Como hacer una levantada turca (TGU) o turkish get up con kettlebells: paso a paso. SUSCRIBITE A NUESTRO CANAL ➤ https://www.youtube.com/channel/UCHo9EqnR_6XLdLQ6Zvi-0rw?sub_confirmation=1 
Forma de Tai Chi en escuela San Ti

Forma de Tai Chi en escuela San Ti

  • actualizado hace 192 días
  • Primera parte de la forma de Tai Chi Chuan tal cual la estudiamos en la escuela San Ti 
Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 4.

Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 4.

  • actualizado hace 192 días
  • Ba duan Jing básico para hacer en la plaza. www.centrosanti.com.ar Instagram: centro_santi info@centrosanti.com.ar 
Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 3

Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 3

  • actualizado hace 192 días
  • Ba duan Jing básico para hacer en la plaza. www.centrosanti.com.ar Instagram: centro_santi info@centrosanti.com.ar 
Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 2

Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 2

  • actualizado hace 192 días
  • Ba duan Jing básico para hacer en la plaza. www.centrosanti.com.ar Instagram: centro_santi info@centrosanti.com.ar 
Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 1.

Ejercicios de Chi Kung para hacer en el parque 1.

  • actualizado hace 192 días
  • Ba duan Jing básico para hacer en la plaza. www.centrosanti.com.ar Instagram: centro_santi info@centrosanti.com.ar 
Tai Chi entrenando Pong y an

Tai Chi entrenando Pong y an

  • actualizado hace 192 días
  • Explicacion de como entrenar Pong (expansión o escudo) y an (empuje). Movimientos básicos del Tai Chi chuan 
Primera forma de Kung Fu corta de San Ti

Primera forma de Kung Fu corta de San Ti

  • actualizado hace 192 días
  • Primera forma introductoria de la escuela San Ti compuesta de movimientos y secuencias del estilo Choy li Fat 
4 Caminatas basicas de Kung Fu

4 Caminatas basicas de Kung Fu

  • actualizado hace 192 días
  • Movimientos basicos del estilo Choy Li Fat, escuela san Ti. Movimientos de Kung Fu basicos en caminatas. 
Tai Chi ondeando manos como nubes

Tai Chi ondeando manos como nubes

  • actualizado hace 192 días
  • Ondeando las manos como nubes de Tai Chi Chuan. Explicado y mostrado paso a paso para practicar y comprenderlo. 
EJERCICIOS BASICOS DE EQUILIBRIO EN TAI CHI

EJERCICIOS BASICOS DE EQUILIBRIO EN TAI CHI

  • actualizado hace 192 días
  • Mejorar el equilibrio con ejercicios básicos usados en la clase de Tai Chi Chuan. Variantes para hacer en casa o en clase para trabajar el equilibrio general. 
Ejercicios básicos de bastón de Kung Fu

Ejercicios básicos de bastón de Kung Fu

  • actualizado hace 192 días
  • Serie previa a aprender Bastón Largo, ejercicios de prerparación, fortalecimiento y coordinación de Kung Fu 
Ejercicios básicos de sable de Kung Fu

Ejercicios básicos de sable de Kung Fu

  • actualizado hace 192 días
  • Base de Sable. Ejercicios individuales básicos usados en la escuela San Ti de arte marcial chino (Kung Fu) 
Ba Duan Jin en escuela San Ti

Ba Duan Jin en escuela San Ti

  • actualizado hace 192 días
  • Ba duan Jin (8 piezas del brocado). Chi Kung usado en las clases de Tai Chuan en el Centro San Ti 
Teoría - Rotaciones articulares parte 2

Teoría - Rotaciones articulares parte 2

  • actualizado hace 192 días
  • Como practicar y a que poner atención en las rotaciones articulares de la clase de Tai Chi 
Teoría - Rotaciones articulares parte 1

Teoría - Rotaciones articulares parte 1

  • actualizado hace 192 días
  • Como practicar y a que poner atención en las rotaciones articulares de la clase de Tai Chi 
Rotaciones articulares de la clase de tai chi

Rotaciones articulares de la clase de tai chi

  • actualizado hace 192 días
  • Organizacion de los ejercicios de rotaciones para las articulaciones que se hacen en orden en la clase de tai chi. Movilidad articular 
PRESENTACION DE VIDEOS DEL CENTRO SAN TI

PRESENTACION DE VIDEOS DEL CENTRO SAN TI

  • actualizado hace 192 días
  • TECNICAS, TEORIA, CLASES, REVISIONES, ARMAS TODO PARA MEJORAR Y PRACTICAR EN CASA 
Ejercicios básicos de Espada

Ejercicios básicos de Espada

  • actualizado hace 192 días
  • Ejercicios básicos de Espada 
En la radio - Retroceder 2

En la radio - Retroceder 2

  • actualizado hace 193 días
  • Columna de radio sobre retroceder nunca rendirse jamas. Segunda Parte. 
En la radio - Retroceder 1

En la radio - Retroceder 1

  • actualizado hace 193 días
  • Columna de radio sobre retroceder nunca rendirse jamas. Primera parte. 
En la radio - Guillotine 2

En la radio - Guillotine 2

  • actualizado hace 193 días
  • One armed Boxer vs Fliying guillotine - Columna en radio Red Marcial 2 
En la radio - Guillotine 1

En la radio - Guillotine 1

  • actualizado hace 193 días
  • One armed Boxer vs Fliying guillotine - Columna en radio Red Marcial 1 
En la radio - Seagal 2

En la radio - Seagal 2

  • actualizado hace 193 días
  • Jeronimo Milo en Radio Red Marcial, hablando sobre Steven Seagal Segunda parte 
En la radio - Seagal 1

En la radio - Seagal 1

  • actualizado hace 193 días
  • Jeronimo Milo en Radio Red Marcial, hablando sobre Steven Seagal primera parte 
En la radio - Red marcial Jackie Chan 2

En la radio - Red marcial Jackie Chan 2

  • actualizado hace 193 días
  • Programa sobre Jackie Chan - Aparicion en Radio de red marcial hablando sobre cine de artes marciales 
En la radio - Jackie Chan 1

En la radio - Jackie Chan 1

  • actualizado hace 193 días
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Deep Trip - Corto

Deep Trip - Corto

  • actualizado hace 193 días
  • Un corto, corto, de una pelicula que nunca existio. 
Prácticas de Tai Chi en viejo centro

Prácticas de Tai Chi en viejo centro

  • actualizado hace 193 días
  • Prácticas antiguas de una clase de Tai Chi en el viejo centro San Ti (ex centro kai men) de Estado de israel y Gascon, en Almagro. 
Wang Tzi Ping filmacion

Wang Tzi Ping filmacion

  • actualizado hace 193 días
  • Espectacular video sobre este afamado maestro. Podemos ver demostraciones de espada en pareja. 
Aikido

Aikido

  • actualizado hace 193 días
  • Aikido Andrea Guz 
Revista San Ti

Revista San Ti

  • actualizado hace 193 días
  • Revista argentina de cultura marcial. Extensos contenidos sobre historia, cine, tecnicas y todo lo referente a las Artes Marciales 
Libro de meditación de pie

Libro de meditación de pie

  • actualizado hace 193 días
  • Presentación del libro "meditación de pie - posturas estaticas" de Jeronimo Milo 
Entrevista de Kettlebells

Entrevista de Kettlebells

  • actualizado hace 1675 días
  • Entrevista a KBLA realizada por nuestro amigo Jose Barrera 
Kettlebell Jerk 2x24

Kettlebell Jerk 2x24

  • actualizado hace 1682 días
  • 122 Jerk 2x24 kg durante 10 minutos. A los 40 años llegue a este nuevo escalón (uno de muchos que me faltan en este deporte). A seguir entrenando!!! 
Certificaciones KBLA

Certificaciones KBLA

  • actualizado hace 1682 días
  • Estas son nuestras certificaciones de kettlebells. 
Programa especial de kettlebells en TV

Programa especial de kettlebells en TV

  • actualizado hace 1682 días
  • Programa especial sobre kettlebells, toda la info sobre esta actividad, historia, función, estilos. 
Entrenamiento glucolitico

Entrenamiento glucolitico

  • actualizado hace 2031 días
  • Entrenamiento glucolitico (método Zhernakov). Intervalos de 1 minuto de trabajo con un minuto de descanso. 10 series. Snatch con 24 kilos. 24 repeticiones por minuto. 
Encuentro de Tui Sou

Encuentro de Tui Sou

  • actualizado hace 2031 días
  • Encuentro de Tui Sou 
Las bases del Feldenkrais - Desarrollo Humano

Las bases del Feldenkrais - Desarrollo Humano

  • actualizado hace 2753 días
  • Un video que muestra el desarrollo motor de los niños hasta el gateo, armado como una clase de Autoconciencia a través del Movimiento. 
Moros en la costa

Moros en la costa

  • actualizado hace 2956 días
  • Este es un video artistico filmado con la musica de Federico Mochegianni. 
Gymkata

Gymkata

  • actualizado hace 2970 días
  • Jonathan Cabot viaja a una especie de torneo de supervivencia en Parmistán, su padre ha sido asesinado anteriormente en ese torneo. Cabot no sólo buscará ganar, sino encontrar la verdad sobre el destino de su padre. Durante el transcurso de la competencia descubrirá que hay intereses políticos para desestabilizar el imperio reinante y se verá mezclado en una verdadera competencia de vida o muerte. 
Como funciona el diafragma

Como funciona el diafragma

  • actualizado hace 3119 días
  • Muy buena animación que muestra las etapas del diafragma durante la inhalacion y la exhalacion. 
El poderoso derrame de iluminación de Jill Bolte 2

El poderoso derrame de iluminación de Jill Bolte 2

  • actualizado hace 3135 días
  • Jill Bolte Taylor tuvo una oportunidad de investigación muy poco común para los científicos dedicados al estudio del cerebro: tuvo un derrame cerebral y pudo observar cómo se interrumpían, una por una, las funciones de su cerebro; el movimiento, el habla, la conciencia. Una historia asombrosa. 
El poderoso derrame de iluminación de Jill Bolte

El poderoso derrame de iluminación de Jill Bolte

  • actualizado hace 3135 días
  • Jill Bolte Taylor tuvo una oportunidad de investigación muy poco común para los científicos dedicados al estudio del cerebro: tuvo un derrame cerebral y pudo observar cómo se interrumpían, una por una, las funciones de su cerebro; el movimiento, el habla, la conciencia. Una historia asombrosa. 
My Neighbour Totoro Trailer

My Neighbour Totoro Trailer

  • actualizado hace 3147 días
  • Trailer for one of my favourite Miyazaki films "My Neighbour Totoro". 
Premio artista marcial

Premio artista marcial

  • actualizado hace 3147 días
  • Milo tiene el honor de entregar el premio de Mario Troiano a Manuel Adrogue.